桑葚怎么泡米酒

　　米酒因其清甜的口感，绵长的香气，酒精度数又不高，受到很多年轻人尤其是女孩子的喜爱，近些年来，又有很多人选择创新米酒，在米酒中加入各种各样自己喜爱的原料，今天要向大家介绍的是桑葚怎么泡米酒？让我们快来了解一下吧！

　　具体方法是：新鲜熟透的桑葚500克，米酒1000毫升，将桑葚在米酒中浸泡1个月，每日饮2次，每次10毫升。连续喝3个月，贫血的症状能得到缓解。
　　桑葚的相关简介
　　桑椹为桑科落叶乔木植物桑树的果穗，又名桑果，有黑、白两种，鲜食以紫黑色为补益上品。我国大部分地区均产，主要在江苏、浙江、湖南等地，每年4～6月果穗呈红紫色时采收。
　　早在两千多年前，桑椹已是中国皇帝御用的补品。因桑椹特殊的生长环境使桑果具有天然生长，无任何污染的特点，所以桑椹又被称为“民间圣果”。
　　它含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物素等成分，具有多种功效，被医学界誉为“二十一世纪的最佳保健果品”。常吃桑椹能显著提高人体免疫力，具有延缓衰老，美容养颜的功效。
　　桑椹，又名桑椹子、桑蔗、桑枣、桑果、乌椹等，为桑科植物桑的果穗。桑椹嫩时色青，味酸，老熟时色紫黑，多汁，味甜。成熟的桑椹果营养丰富，每100克桑椹含水分81．8克，蛋白质1．8克，脂肪0．3克。纤维素4．9克，碳水化合物10克，灰分1．2克，胡萝卜素30微克，硫胺素0.02毫克、核黄素0．06毫克，维生素E6．95毫克，钾33毫克，锌0．27毫克，铜0．08毫克，硒4．8微克。此外，还含有鞣酸，苹果酸，维生素C和脂肪酸等。其脂肪主要为亚油酸、油酸、软脂酸、硬脂酸和少量辛酸、壬酸、癸酸、肉豆蔻酸、亚麻酸等。中医学认为桑椹补益肝肾，滋阴养血，息风，具有主治心悸失眠、头晕目眩、耳鸣、便秘盗汗、瘰疬、关节不利等病症。
　　桑葚有改善皮肤（包括头皮）血液供应，营养肌肤，使皮肤白嫩及乌发等作用，并能延缓衰老。桑葚是中老年人健体美颜、抗衰老的佳果与良药。常食桑椹可以明目，缓解眼睛疲劳干涩的症状。桑葚具有免疫促进作用。桑葚对脾脏有增重作用，对溶血性反应有增强作用，可防止人体动脉硬化、骨骼关节硬化，促进新陈代谢。它可以促进血红细胞的生长，防止白细胞减少，并对治疗糖尿病、贫血、高血压、高血脂、冠心病、神经衰弱等病症具有辅助功效。桑椹具有生津止渴、促进消化、帮助排便等作用，适量食用能促进胃液分泌，刺激肠蠕动及解除燥热。祖国医学认为，桑葚性味甘寒，具有补肝益肾、生津润肠、乌发明目等功效。
　　桑葚子的食用禁忌有哪些
　　1、脾胃虚寒作泄者勿服。
　　2、孕妇禁吃桑葚子。
　　3、桑葚子含糖量高，糖尿病人应忌食用。
　　4、儿童不能够多吃桑葚子，过多食用导致流鼻血，因为桑椹子中含有较多的胰蛋白酶抑制物，会影响到我们人体对铁、钙、锌等物质的吸收
　　5、未成熟的桑葚子不能吃。因桑椹中含有溶血性过敏物质及透明质酸，过量食用后容易发生溶血性肠炎。
　　6、未成熟的桑椹不能吃。
　　7、在熬桑椹膏时切记不能用铁器煮熬。因为桑椹中含有溶血性过敏的物质和透明质酸。如果与铁器煮会破坏果体中的多种营养。
　　8、不能够贪吃。桑椹吃太多容易发生溶血性肠炎。
　　9、因为桑椹的含糖量比较高，所以糖尿病患者不能过量食用（需要听医生建议食用）。
　　总结，通过上文，相信您对桑葚泡米酒的过程有了初步的了解，米酒的口感清甜、度数又不高，可以搭配一些自己喜爱的水果，碰撞出独特的口感，但小编也提醒您，米酒虽然属于低度酒精制品，但是过量饮用后劲还是很大，并且还会对身体健康造成危害。